こんにちは、むてんかです。 いまあなたの舌の位置は、どこにありますか? 舌の定位置で顔の形が変わります。 詳しくみていきましょう! 正しい舌の位置 舌が下に落ちている場合 舌の位置を上にする改善方法 ・あいうべ体操 ・舌を上あごにくっつけて10秒…
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