むてんか

オトナの女磨きで綺麗な身体と心になるブログ

2020-07-15から1日間の記事一覧

【PMS】生理前の不調、諦めないで!つらい生活を改善させよう(私のPMS/ピル体験談あり)

こんにちは、むてんかです。 生理前にイライラしたり、コントロールできない不調、ありませんか? その不調の原因と対策を知ることで、あなたは楽になれるのです。 ぜひ、悩んでいるかたは読んでみてください。 PMSの特徴 なぜPMSになるの? PMSになったらど…