むてんか

オトナの女磨きで綺麗な身体と心になるブログ

2020-06-22から1日間の記事一覧

【しつこい怒り】何年も抱えていませんか?怒りを消す方法(私の体験談あり)

こんにちは、むてんかです。 何年たってもふつふつと過去の怒りがこみあげてくる… どうしても許せない、忘れられない怒りがある… このような感情ありませんか? 怒りを消し、傷つく自分を助ける方法をご紹介します。 怒りを消すには「自己中心」になる 怒り…