むてんか

オトナの女磨きブログ

2020-04-19から1日間の記事一覧

今そろえたいトレーニンググッツ!②ストレッチポールなどのストレッチ系

今そろえたい宅トレグッツ まずヨガマット買いましたか? 次は… ストレッチポール、ストレッチボール、ストレッチローラーのいずれかで身体をほぐす ①ストレッチポール たくさん種類がありますが、間違いなくこの LPN ストレッチポール(R)EXという種類がおす…